Sobre mí · Victoria Sastre
Escucho lo que te pasa, conecto las piezas y convertimos la evidencia en decisiones que sí caben en tu vida, tratando el problema desde la raíz, con una visión integrativa de tu cuerpo.
“No quiero darte otra dieta. Quiero que entiendas qué necesita tu cuerpo.”
Mi historia, en tres ideas
Mi forma de trabajar nace justo ahí: entre lo que dice la evidencia y lo que necesitas tú.
01
El origen
Empecé porque me cansé de ver dietas fotocopiadas que duran tres semanas. La alimentación sucede varias veces al día, todos los días de tu vida: merece la pena entenderla, no sufrirla. Y si llevas tiempo arrastrando hinchazón, digestiones pesadas u otras alteraciones digestivas, has llegado al sitio correcto: vamos a abordarlas desde la raíz para acabar con ellas de una vez.
02
La mirada
En consulta conectamos tu historia clínica, tu digestión, tu composición corporal y tu día a día. Desde ahí construimos algo realista que evoluciona contigo.
03
El objetivo
El acompañamiento no crea dependencia: te da criterio. Quiero que sepas tomar decisiones, adaptarte y cuidarte con confianza cuando yo ya no esté detrás.
Mi forma de trabajar
Entender antes de intervenir
No trabajo con síntomas aislados. Leo tu historia, tus pruebas, tu digestión y el momento vital en el que estás para construir un plan con sentido.
Entender antes de intervenir
No trabajo con síntomas aislados. Leo tu historia, tus pruebas, tu digestión y el momento vital en el que estás para construir un plan con sentido.
Consulta 100% online
Videollamada, informe, menús semanales y contacto por WhatsApp una vez por semana entre sesiones. La distancia cambia el formato, no el acompañamiento.